「太く短く生きる！」と言う人にありがちなこと。～名古屋心療内科マンガ



こんにちは。ゆうきゆうです。
こういう人、よくいますね。
「太く短く生きる！」と言い切って、飲み食いしてしまう人。

ここでいう「太く」とは、
もちろん「素晴らしく濃厚で良い人生」という意味なんだと思うんですけど、
それって果たして本当に濃厚なのか、というのは非常に難しい問いです。

実際はたいてい「食事や酒の快感」だけで、
それはそれで、その快感物質が「口を通り抜ける」ときだけの一瞬の快感にすぎず、
それ以外の大半の時間、「食べ過ぎによる苦しみ」や「酒やタバコによる健康被害」に
悩むだけだと思うんですよね。

なのでそれは決して「素晴らしく濃厚で良い人生」ではない、のではないかと。
結局「細く短く」なってしまっている可能性が高いわけです。

とはいえ、食事などの喜びを完全否定するわけではないので、
食事をしたらしたで、運動もセットでする、というのをオススメします。

ウォーキング程度でもしないよりはずっと良いですし、
それは脂肪消費だけでなく、また運動によって「気持ちよさ」も生じます。

すなわち「長さ」を求めるのは、
決して人生を細めるわけではなく、
結果的に、本当の意味で「太く」してくれるのではないかな、と思うのです。

今回の話、何か少しでも参考になることがあれば幸いです。
ここまで読んでくださって、本当にありがとうございました。

（完）

名古屋
官越いやし｜ゆうメンタルクリニック心療内科・精神科

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